Low Foodmap Diet 2 (se tips & tilbud)

Enhet: 320s

Denne boken er nummer to i rekken og gir en praktisk tilgang til dietten med produktforslag og oppskrifter.

Hvis du lider av irritabel tarm, på engelsk kalt irritabel bowel syndrome (IBS), og derfor opplever magesmerter, utspilthet og oppustethet, øket luftavgang og diarré, er denne boken skrevet til deg...

Boken er skrevet på Dansk.

NB: Noen av oppskriftene i boken inneholder glutenholdige ingredienser som f.eks havrekli og spelt.

kr. 298.00 10.00

Mer informasjon

Anvendelse

Hva er en irriteret tykktarm? Det er en meget hyppig, ikke-livstruende magetarmsykdom lokaliseret til den siste del av tarmen, tykktarmen. Har flere forskjellige navn som irriteret eller nervøs tykktarm. Sykdommen er kjennetegnet ved en rekke symptomer, som magesmerter, rumling, samt opphopt luft i tarmen og vekslende avføringsvaner.

Cirka halvdelen av alle Dansker opplever minst en periode i livet med symptomer på irritabel tarm. Sykdommen kan forekomme i alle aldre, men starter hos de fleste i det tidlige voksenliv.

Den er tre ganger hyppigere hos kvinner enn hos menn. Årsaken til sygdommen kjennes ikke og derfor finnes det heller ingen behandling, som kan helbrede sykdommen.

Kosten kan være en avgjørende faktor for hvor mye symptomene utvikler seg. Det kan dog være vanskelig å finne ut av, hva man kan spise og hva man ikke kan spise.

En low FODMAP diett er en kost, som utelukker en rekke karbohydrater (laktose, fruktose, fruktaner, polyoler, galactooligosaccharider). Det er den Australske dietist Sue Shepherd og lege Peter Gibson, Monash University som i fellesskap har utviklet og dokumenteret dietten, som inntil denne dato har vist fantastiske resultater og gitt symptomlindring til ca. 75% av de pasientene som anvender den.

Boken er fylt med gode råd og veiledninger kombinert med en lang rekke herlige oppskrifter og enkle kostplaner. Man får utførlit viten om hvorfor low FODMAP diett lindrer symptomene. Henvender seg først og fremst til personer med diagnosen irritabel tarm, som ønsker å få en mer normal hverdag og samtidig spise sunt og godt.

Pårørende, og fagfolk som veileder pasienter med diagnosen, kan også med fordel bruke boken.

Teksten over er hentet fra nettsiden til forlaget som utgir boken i Danmark.

Les mer om dietten i følgende link:

http://raskov.org/patientinformationer/fodmap-diaet

Varen er fremstilt uten

Vi gjør oppmerksom på at noen av oppskriftene i boken inneholder oppskrifter med bl.a havrekli og spelt.

Les oppskriftene nøye om du ikke skal ha gluten i kosten.

Leverandør

Muusmann forlag

Varenummer

752062

Tilbake

Handlekurv

Handlekurven er tom

Det er lett å handle hos oss!

  • Klikk på produkter øverst til venstre for å få opp produktkategoriene.
  • Du finner alle AllergiMat.no produktene i venstre meny. Du kan også finne produktene alfabetisk eller ved å søke
  • Dersom du handler for over 700 kr er frakten gratis!

Nyttige tips

Toro tips Kok og Kjøl
Braisert Lammeskank Tilberedning:Kok under lokk til skankene er møre - ca 2 1/2 time. Ta lamme...